09 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1899 kcal
|
Yağ: 70,57g | Prot: 122,81g | Karb: 199,70g.
Kahvaltı: Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Сыр Российский, Barilla Макароны Вареные. Öğle Yemeği: Сыр Российский, Barilla Макароны Вареные, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Akşam Yemeği: Coca-Cola Кола, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. Aperatifler/Diğer: SPAR Фаготини с Сыром, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Банан, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
Аля Шулагина Kilo Geçmişi
|