09 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
689 kcal
|
Yağ: 38,06g | Prot: 43,17g | Karb: 46,84g.
Kahvaltı: President Сметана 10%, Селянське Масло, Ленивые вареники. Öğle Yemeği: Олейна Соняшникова Рафінована Олія, АТБ Зелена Цибуля, Капуста. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|