10 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2853 kcal
|
Yağ: 117,19g | Prot: 121,24g | Karb: 327,04g.
Kahvaltı: ВкусВилл Колбаса Классическая Халяль, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Бурже Хлебцы Шведские, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 5%. Öğle Yemeği: Достаевский Пицца Барселона , Достаевский Ролл Эбино , Достаевский Запеченный Ролл Курица BBQ, Ролл Калифорния. Akşam Yemeği: Достаевский Чизкейк Нью-Йорк. Aperatifler/Diğer: Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника, Лимонад, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной, Сава Вяленое Мясо Свинина. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
julia Mimimi Kilo Geçmişi
|