Л_а_д_а Günlüğü, 10 Nis 24

Л_а_д_а Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

10 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

53,5 kg Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg. Geriye kalan: 1,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Nisan 2024:

319 kcal

Yağ: 23,87g | Prot: 3,94g | Karb: 29,16g. Kahvaltı: Масло Гхи. Öğle Yemeği: Ананас. Akşam Yemeği: Квашеная капуста без сахара. Aperatifler/Diğer: Горячий кэроб на кокосовом молоке. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Доброе утро! Водичка убежала)

10 Nis 24 üye tarafından: coldatovaelena442

Добрый день!

10 Nis 24 üye tarafından: Л_а_д_а


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Л_а_д_а Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Л_а_д_а Günlüğü, 10 Nis 24

Yorum Gönder

Л_а_д_а Kilo Geçmişi