10 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 54,05g | Prot: 54,51g | Karb: 151,92g.
Kahvaltı: Daco Bello Formule Équilibre, Starbucks Caramel Macchiato. Öğle Yemeği: Danone Skyr Light & Free Fraise, Bouton d'Or Chips Extra Craquantes Nature , Jardin Bio Ravioli Volaille, Jardin Bio Ravioli Légumes. Aperatifler/Diğer: Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Bio Jambon de Paris, Maille Cornichons Extra Fin, Cracotte Cracotte au Froment. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|