10 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1412 kcal
|
Yağ: 60,66g | Prot: 99,90g | Karb: 118,10g.
Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Банан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Морковь по-Корейски. Akşam Yemeği: KDV Нота Бум, KDV Карамель со Вкусом Мяты, Растительное Масло, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Слобода Майонез, Овощное Рагу, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|