10 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
824 kcal
|
Yağ: 37,60g | Prot: 81,60g | Karb: 46,40g.
Kahvaltı: Califia Farms Oat Barista Blend, Trader Joe's Shiitake Mushroom Chicken. devamı için...
|
Haftada 5,4 kg kaybediyor
|
|
|