09 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
772 kcal
|
Yağ: 28,09g | Prot: 52,92g | Karb: 75,31g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Barilla Макароны Отварные, Свиная Отбивная. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|