08 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
614 kcal
|
Yağ: 18,41g | Prot: 23,45g | Karb: 78,21g.
Öğle Yemeği: Omelete, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Cuscuz (Cozido), Suco de Umbu. Akşam Yemeği: Batavo Iogurte de Morango. Aperatifler/Diğer: Café Brasileiro Café com Açúcar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
@foconoshape Kilo Geçmişi
|