11 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
646 kcal
|
Yağ: 3,02g | Prot: 44,00g | Karb: 125,29g.
Öğle Yemeği: Наша Корова Творог Обезжиренный, Зеленый Горошек, Морковь, Помидоры Черри, Брюссельская Капуста, Тыква. Akşam Yemeği: Изюм, Курага, Банан, Замороженная Вишня. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
diana.rogozhina11 Kilo Geçmişi
|