11 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1844 kcal
|
Yağ: 34,06g | Prot: 140,17g | Karb: 242,96g.
Kahvaltı: Филе, Гречка, Голден Яблоко , Магнит Банан, Магнит Каша Овсяная с Вишней со Сливочным Вкусом, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Мираторг Наггетсы из Мяса Цыпленка. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|