11 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 59,94g | Prot: 39,55g | Karb: 163,94g.
Kahvaltı: Беларусь Сыр Король Эдвард, Oreo Печенье, Банан, Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Колбаса Докторская, Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом. Öğle Yemeği: Сосиски Молочные, Котлета Куриная. Akşam Yemeği: Чим Чим Соус для Фунчозы, Sen Soy Фунчоза Вареная. Aperatifler/Diğer: Айсберри Мороженое Ленинградское. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|