11 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1067 kcal
|
Yağ: 41,96g | Prot: 76,62g | Karb: 105,98g.
Kahvaltı: Экокультура Томаты Черри, Редис, Сладкий Красный Перец, Магнит Петрушка, Кофе, Лето Укроп Свежий, Тунцов Лосось Дальневосточный в Масле, Зеленая Линия Сыр Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Öğle Yemeği: Лента Яблоко Симиренко , Зеленый Чай, Ehrmann Пудинг. Akşam Yemeği: Кофе, Санта Бремор Морское Ассорти в Заливке, Салат Овощной с Маслом. Aperatifler/Diğer: Фикс Прайс Печенье Мультизлаковое, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|