11 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2017 kcal
|
Yağ: 118,55g | Prot: 72,05g | Karb: 173,22g.
Kahvaltı: Балтийский берег Creme Le Mare, Montarell Камамбер, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Жареное Яйцо, Мясная Ферма Сосиски Вареные Баварские, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Мясная Ферма Сосиски Вареные Баварские, Кускус (Вареный), Global Village Лобио с Фасолью. Akşam Yemeği: Крутой Окер Семечки Жареные, Окей Компот из Персиков . Aperatifler/Diğer: Экомаркет Манго в Темном Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 15,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|