|
OK, parfait.
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2496 kcal
|
Yağ: 69,28g | Prot: 105,28g | Karb: 350,88g.
Kahvaltı: Cookies au Beurre de Cacahuète, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Cannelle, Auchan Noisettes en Poudre, Nesquik Chocolat Chaud, Cacao en Poudre (Non Sucré). Öğle Yemeği: Bouton d'Or Tuiles Salées, Regain Bio Crackers Tomate Mozzarella, Martini Rouge, Ciboules ou Cives, Asperge, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Dos de Cabillaud. Akşam Yemeği: Italiamo Tiramisu, Deluxe Orange Confite Enrobée de Chocolat Noir, Asperge, Maître Jean Pierre Biscottes Froment, Radis, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Marque Repère Dos de Cabillaud, Ciboules ou Cives. Aperatifler/Diğer: Sondey Carré Noisette, Sirop, Lorina Limonade Artisanale, Mont Blanc Chocolat. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|