11 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
703 kcal
|
Yağ: 17,81g | Prot: 16,81g | Karb: 119,19g.
Kahvaltı: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Öğle Yemeği: Стоевъ Домашняя Аджика, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Любятово Печенье Постное, Чай с Сахаром, Лента Курага без Косточки. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|