11 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1414 kcal
|
Yağ: 72,84g | Prot: 83,44g | Karb: 107,12g.
Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Мандарины, Морковь по-Корейски, Курица Гриль. Akşam Yemeği: Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Сливочное Масло, Помидоры, Кофе с Молоком, Курица Гриль, Картошка Вареная, KDV Нота Бум. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|