11 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1032 kcal
|
Yağ: 82,02g | Prot: 50,58g | Karb: 25,48g.
Kahvaltı: Яйцо Куриное, Зимовье Фасоль Стручковая, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Лопатка Свиная без Кости. Akşam Yemeği: Петрушка, Кинза, Лето Укроп Свежий, Пятерочка Лук Репчатый, La Tourangelle Avocado Oil, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Фасоль Стручковая, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Лопатка Свиная без Кости, Мясновъ Карбонад Беконная Свинина. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|