12 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
640 kcal
|
Yağ: 25,39g | Prot: 30,96g | Karb: 72,12g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хлеб Здоровье, Real Сырники Классические. Öğle Yemeği: Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|