12 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1477 kcal
|
Yağ: 63,30g | Prot: 44,90g | Karb: 194,39g.
Kahvaltı: Печенье, Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Магнит Морковь Свежая, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Елки-Палки Компот из Кураги, Кофе, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Авокадо Авокадо, Самарские Хлебцы Пшеничные. Akşam Yemeği: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Комбинат Детского Питания Бифилин-Д, Простоквашино Творог 2%, Запеченная или Жаренная Рыба, Роса Морковь Тушеная с Паприкой. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|