24 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1484 kcal
|
Yağ: 59,79g | Prot: 68,62g | Karb: 160,99g.
Kahvaltı: Сыр Пармезан (Твердый), Сахар, Чай, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Пшенично-Ржаной Новое Бородино Долинск, Помидоры Черри, Редис, Жареное Яйцо без Жира. Öğle Yemeği: Лента Овощи по-Корейски, Кукси. Akşam Yemeği: 6 Соток Огурцы Маринованные, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом, Мандарины. Aperatifler/Diğer: Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши, Утро Родины Десерт Клубничный Пломбир. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|