12 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1632 kcal
|
Yağ: 44,07g | Prot: 115,80g | Karb: 179,36g.
Kahvaltı: Яйцо, Перекресток Слойка с Вишней, Мистраль Гречка, Селяночка Овсяные Хлопья, Подсолнечное Масло, Майонез, Сахар, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|