12 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1603 kcal
|
Yağ: 50,85g | Prot: 121,19g | Karb: 152,96g.
Kahvaltı: Яйцо, Морской Язык, Морской Язык, Филе Индейки. Öğle Yemeği: Bite Гречневые Хлебцы Cyber, Мистраль Гречка. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Масло Авокадо, ВкусВилл Льняное Масло, Авокадо Авокадо Хасс. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Александра Заитова Kilo Geçmişi
|