Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Rotkäppchen Rose 💓
Günlük
12 Nis 24
Rotkäppchen Rose 💓 Günlüğü, 12 Nis 24
Rotkäppchen Rose 💓 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
12 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
3 kg
.
Geriye kalan:
2,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Nisan 2024:
769 kcal
Yağ: 29,71g | Prot: 29,77g | Karb: 96,13g.
Kahvaltı:
Kaffee mit Milch.
Öğle Yemeği:
Rote Tomaten, Milram Nordlicht Käse, Brunch Paprika Peperoni, Weizenbrot, Gut & Günstig Gemüsepfanne Rustikale Art.
Aperatifler/Diğer:
Rote Tomaten, Brunch Paprika Peperoni, Weizenbrot, Solevita Ingwer Shot.
devamı için...
1532 kcal
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 4 saat, Dinlenme - 12 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
Leider kann man mit dir nicht abnehmen, obwohl du sehr, sehr lecker bist🥂🍾🙃
23 Nis 24 üye tarafından:
jachta
😅 Das stimmt.
24 Nis 24 üye tarafından:
Rotkäppchen Rose 💓
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Rotkäppchen Rose 💓 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle