12 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
731 kcal
|
Yağ: 40,11g | Prot: 44,95g | Karb: 52,46g.
Kahvaltı: Lakomka Quarki Erdbeere. Öğle Yemeği: Fisch in Backteig Gebraten, Pommes Frites. Aperatifler/Diğer: Aldi Filled Protein Riegel Peanut Caramel. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|