12 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
659 kcal
|
Yağ: 21,11g | Prot: 50,39g | Karb: 67,67g.
Kahvaltı: Запеканка творожная, Каравай Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Желтый Сладкий Перец, Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Крестьянский Хлеб , Перекресток Апельсины, ВкусВилл Банан, Тунец, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ekaterinasuzdal6 Kilo Geçmişi
|