|
СЕГОДНЯ 60 дней интервального голодания : -8 кг .
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
902 kcal
|
Yağ: 40,91g | Prot: 49,78g | Karb: 80,15g.
Kahvaltı: Сосиска, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Лаваш Армянский, Омлет с Овощами, Рыба на Гриле. Akşam Yemeği: Вода с Лимоном, Danone Активия Супер Злаки, АТБ Банан, Кофе, Kinder Pingui. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
liliyabelaya73 Kilo Geçmişi
|