12 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1542 kcal
|
Yağ: 53,57g | Prot: 69,30g | Karb: 191,12g.
Kahvaltı: Auchan Brioche Coeur Chocolat , Paul Croissant , Paul Croissant . Öğle Yemeği: Pâtes, Blanc de Poulet. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|