12 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 53,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1938 kcal
|
Yağ: 110,04g | Prot: 94,70g | Karb: 134,67g.
Kahvaltı: Spiegelei, Bio Bio-Brot-Mixkiste, Guacamole, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Zucker, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Guacamole, Bio Bio-Brot-Mixkiste, Spiegelei, Maitre Karamellgebäck, Cappuccino. Öğle Yemeği: DM Bio Rote Beete Saft, Kohlrabi-Zuckerschoten-Auflauf. Aperatifler/Diğer: Kinder Kinderriegel. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|