12 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2034 kcal
|
Yağ: 97,80g | Prot: 97,67g | Karb: 199,05g.
Kahvaltı: Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, AXA Havregrynsgröt. Öğle Yemeği: Anamma Vegoburgare, Kokt Ägg, Falu Råg Rut Grov. Akşam Yemeği: Kokt Ägg, Kålsoppa, Anamma Vegoburgare. Aperatifler/Diğer: Choklad Bitar, Tweek Fruity Fresh. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|