12 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1299 kcal
|
Yağ: 68,56g | Prot: 51,29g | Karb: 119,95g.
Kahvaltı: Яичница, Магнит Петрушка. Öğle Yemeği: Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Чай, Оливковое Масло, Петрушка, Авокадо Авокадо, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 3,5%, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Жареная Картошка. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Im_Polly!°^° Kilo Geçmişi
|