12 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1015 kcal
|
Yağ: 44,46g | Prot: 45,87g | Karb: 105,10g.
Kahvaltı: Raspberry Danish Pastry , HEB Glazed Donut Holes, Great Value Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Stok Cold Brew Iced Coffee. Öğle Yemeği: Daisy Sour Cream, Marketside Whole Baby Carrots, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Triscuit Crackers Original, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|