12 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1011 kcal
|
Yağ: 43,40g | Prot: 47,67g | Karb: 103,13g.
Kahvaltı: Great Value French Toast Sticks, Boiled Egg, Whole Foods Market Stevia, Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer. Öğle Yemeği: Boiled Egg, Publix Italian Dressing, Red Tomatoes, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Romaine Lettuce. Aperatifler/Diğer: Senor Rico Rice Pudding. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Guillermina83 Kilo Geçmişi
|