12 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1070 kcal
|
Yağ: 48,85g | Prot: 56,04g | Karb: 95,29g.
Kahvaltı: Капучино, Омлет или Яичница. Öğle Yemeği: Сочинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Сочинские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aperatifler/Diğer: Kanach Фруктовый Снэк Королек, Магнит Банан, Hyper Chocolate Pudding. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|