10 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1558 kcal
|
Yağ: 56,34g | Prot: 127,06g | Karb: 129,24g.
Kahvaltı: Prozis Oatmeal Coffee-Caramel, Prozis Almond Butter. Öğle Yemeği: Albume d'uovo, Uovo, Alce Nero Gallette di Riso Integrale. Akşam Yemeği: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne, Conad Tagliata di Petti di Pollo, Conad Farina di Farro , Certossa Gallette di Farro Bio, Melanzana. Aperatifler/Diğer: L'Angelica Crema Fondente Proteica, Cacao Amaro in Polvere, Uovo, Albume d'uovo, Conad Farina di Farro . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|