12 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 20,35g | Prot: 67,49g | Karb: 228,67g.
Kahvaltı: Radis Noir, Auchan Yaourt Nature, Marie Veau Marengo. Öğle Yemeği: Tomates, Pomme, Clémentines, Radis Noir, Carrefour Jus de Clémentine, Carrefour Jus de Clémentine, Riz Blanc, Radis Noir, Radis Noir. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gaspard.Mathias Kilo Geçmişi
|