13 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
395 kcal
|
Yağ: 22,90g | Prot: 17,39g | Karb: 30,88g.
Kahvaltı: Омлет с Молоком, Морковь по-Корейски, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|