|
130/80_67.BZ_98
|
125,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 24 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1219 kcal
|
Yağ: 55,88g | Prot: 82,55g | Karb: 88,58g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Forellenfilets, Jeden Tag Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, Mischgemüse, Putenspiess. Aperatifler/Diğer: Sun Snacks Knabberbox. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lassmichrein Kilo Geçmişi
|