13 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 15,00g | Prot: 47,93g | Karb: 138,05g.
Kahvaltı: Conad Biscotti Integrali, Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Finocchio, Insalata Mista Verde, Cetriolo (senza Buccia), Broccoli Cotti (da Freschi), Pasta Fresca. Aperatifler/Diğer: Arance, Wasa Fibres, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|