13 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
484 kcal
|
Yağ: 25,67g | Prot: 17,76g | Karb: 44,51g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Greenfield Зеленый Чай, Салат Айсберг, Помидоры, Сметана 20%, Край Каравай Хлеб Усинский, Макароны Отварные, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Красный Октябрь Конфеты Маска. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alena_Sergeevna85 Kilo Geçmişi
|