VerWolf Günlüğü, 13 Nis 24

13 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
121,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1930 kcal Yağ: 97,29g | Prot: 63,06g | Karb: 202,05g.   Akşam Yemeği: Зеленое Яблоко, Окей Пицца "Сицилия". Aperatifler/Diğer: York Fresh Сэндвич с Цыпленком, Беконом и Яйцом, York Fresh Сэндвич с Салями, Ветчиной и Сыром. devamı için...
2845 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


VerWolf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.