17 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2241 kcal
|
Yağ: 79,32g | Prot: 37,62g | Karb: 357,93g.
Kahvaltı: 趣多多 饼干, Хлебный Спас Топленое Молоко. Öğle Yemeği: Гречка Вареная, Хлебный Спас Топленое Молоко. Akşam Yemeği: Мангостан, Манго, 奥利奥 巧克力棒, Кекс, Хлеб, Сливочное Масло. Aperatifler/Diğer: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|