17 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
558 kcal
|
Yağ: 11,74g | Prot: 44,50g | Karb: 64,58g.
Kahvaltı: Thé sans Sucre, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Balisto Fruits des Bois. Öğle Yemeği: Picard Crevettes à l'huile d'olive, au Persil et à l'ail, Noix de Saint Jacques, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|