14 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 23 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
588 kcal
|
Yağ: 39,58g | Prot: 24,55g | Karb: 36,66g.
Kahvaltı: Вкуснотеево Сыр Любимый, Славянка Левушка Детям Молочный Шоколад, Ambassador Кофе Растворимый, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Сливочное Масло, ООО Пекарь Хлеб Жито Тостерный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bogan4ikova.j52016 Kilo Geçmişi
|