14 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1583 kcal
|
Yağ: 77,95g | Prot: 97,11g | Karb: 117,41g.
Kahvaltı: Mixbar Грецкие Орехи, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Жирные Сливки. Öğle Yemeği: Яблоко, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Akşam Yemeği: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Mixbar Грецкие Орехи, Гост Мёд Натуральный, Пятерочка Банан, Творог 9%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|