13 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,3 kg.
Geriye kalan: 12,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1334 kcal
|
Yağ: 64,28g | Prot: 78,32g | Karb: 104,64g.
Kahvaltı: Искренне Ваш Молоко 2,5%, Starbucks Морковный Торт. Öğle Yemeği: Искренне Ваш Молоко 2,5%, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Polar Треугольники Тресковые, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом. Akşam Yemeği: Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Дижонская Горчица, Салат Айсберг, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|