14 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 54,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3166 kcal
|
Yağ: 133,64g | Prot: 81,89g | Karb: 404,35g.
Kahvaltı: Biskuitrolle, Ja! Delikatess Salami, Jacobs Kaffee 2 in 1, Almette Genuss Pur Rosa Pfeffer, Käsestange. Akşam Yemeği: Burgerme Pommes, Wiener Schnitzel. Aperatifler/Diğer: Dr. Oetker Tarte au Chocolat, Spezi Spezi. devamı için...
|
Haftada 13,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|