17 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2663 kcal
|
Yağ: 70,46g | Prot: 181,07g | Karb: 321,15g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Mocha, Erdbeeren, Kölln Haferflocken, Aldi Magerquark. Öğle Yemeği: Aldi Bio Bio-Farmerkrusti, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Akşam Yemeği: Erdbeeren, Aldi Magerquark, Burger King Big King. Aperatifler/Diğer: Haribo Gummibärchen. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|