17 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
148,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 28,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
340 kcal
|
Yağ: 9,50g | Prot: 12,66g | Karb: 49,08g.
Kahvaltı: Le Maten Biscottoni, Alpro Soya Latte di Soia, Caffè (dalla Moca). Aperatifler/Diğer: Caffè (dalla Moca). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|