14 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,8 kg.
Geriye kalan: 29,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1529 kcal
|
Yağ: 77,91g | Prot: 81,03g | Karb: 125,74g.
Öğle Yemeği: Auchan Sauce Aigre Douce, Picard Potage Brighton, Charal Steak Haché 5%. Akşam Yemeği: Lindt Chocolat Noir 85%, Parmesan (Râpé), Crème Léger, Pâtes Fraîches, Herta Lardons Nature, Reblochon. Aperatifler/Diğer: Fleury Michon Surimi. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|